身長 伸びない方法

身長が伸びない方法を知りたい方へ…背を縮めるなら自己責任で!

身長が伸びない方法を知りたい方へ…背を縮めるなら自己責任で!

 

今回の内容は当サイトのタイトルからは少し逆行した内容になるかもしれません。なぜなら、当サイトは子供の身長が伸びないことで悩んでいる方が、その悩みを解決するために参考にしていただくサイトだからです。

 

 

それなのに今回のタイトルは真逆の内容です。そのタイトルは「子供の身長が伸びない方法」です。

 

 

ほとんどの親御さんは自分の子供が高身長になってほしいと願っているはずです。子供自身も小さい頃はそこまで気にしないかもしれませんが、年齢を重ねていくごとに高身長に対する憧れが強くなってきます。特に男の子は強くなるみたいですよ^_^;

 

 

そんな流れからは逆行するような内容です。実際、子供の身長が伸びる方法を調べている方が多いと思いますが、子供の身長が伸びない方法を調べている人はかなり少ないのではないでしょうか…。

 

 

ただ女の子の場合は、小さい頃から身長が高いことを嫌がる子もいます。

 

 

「身長が小さい方が女の子としてかわいい!」

 

 

このような風潮が小学生や中学生ぐらいの時はあるのかもしれません。

 

 

もちろん大きくなるにつれて女の子も高身長に対する憧れが強くなります。だって芸能人の方やモデルの方はとても綺麗で憧れの対象だと思いますが、ほとんどの方は高身長の女性だと思います。モデルさんなんて高身長でないとできないですよね。中には身長が高くないとなれない職業もあります。

 

 

そういう理由から、女の子も身長が高いことに対する憧れが年齢を重ねるごとに強くなってきます。

 

 

子供の身長が伸びない方法とは?

身長が伸びない方法を知りたい方へ…背を縮めるなら自己責任で!

 

少し話がそれましたが、子供の身長が伸びない方法をご紹介したいと思います。

 

 

それはずばり「子供の身長が伸びる方法の逆をすること」です。

 

 

「いやいや、当たり前でしょ!!」

 

 

このように言われてしまいそうですね^_^;

 

 

子供の身長を伸ばすために生活習慣の中で特に大事なのは3つあります。それは「睡眠、運動、食生活(栄養)」です。

 

 

本来なら身長を伸ばすためにこれらの生活習慣を整える必要があります。ですが、身長が伸びない方法を実践するのであればこれらの生活習慣を意図的に乱す必要があります。

 

 

つまり、「睡眠不足になるように夜遅くまで起き、運動をほとんどせず、偏った食生活をする」といったところでしょうか…。

 

 

特に、夜遅くまで起きるのは効果的なのかもしれません。これは一概に言えませんが、芸能人のジャニーズがわかりやすいかもしれません。小さい頃から夜遅くまで芸能の活動をして、一般的な子供に比べて睡眠時間も明らかに少なくなってるでしょう。

 

 

だから、あれだけの人数がいる中で身長が高いグループって少ないですよね。大体は平均身長かそれ以下の方が多いはずです。身長が高いジャニーズといえば「TOKIO」ぐらいなんじゃないでしょうか^_^;

 

 

このように、夜遅くまで起きるのは身長が伸びない方法で最も効果的なのかもしれません。さらに、偏った食生活をすることによって身長が伸びやすい栄養を摂らなくて済みます。すると、次第に栄養不足になって背が縮む原因になります。

 

 

実際に実践すれば、身長が伸ばさないことも可能だと思います。

 

 

まとめ

身長が伸びない方法を知りたい方へ…背を縮めるなら自己責任で!

 

子供の身長を伸ばしたいという方からするとかなり逆行した内容だと思います。実際にこの方法を試す方はかなり少ないと思いますが、子供の身長を伸ばしたいと思ってる方は絶対にこれを実践しないでくださいね。

 

 

しっかり睡眠をとって、運動不足にならないように適度に体を動かし、栄養バランスが整った食生活を毎日続けることが大事です。

 

 

睡眠と運動に関しては子供の自主性に任せるしかありませんが、栄養バランスの整った食事は母親が作ってあげなくてはいけません。もし毎日作るのが大変であれば、不足した栄養を補助するための身長サプリメントを利用するのがおすすめです。

 

 

ちなみに私の子供は身長サプリメント愛用中です^ ^

 

 

 

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